Ľudské telo má zázračnú schopnosť vyliečiť a očistiť samo seba. Žiaľ, v dnešnom svete je väčšina toho, čo konzumujeme, pre telo zbytočné, ak nie priamo škodlivé – nasýtené tuky, nadmiera bielkovín, rôzne konzervačné látky a chemické prísady. Veľa chemikálií a toxínov sa tiež nachádza priamo v našom prirodzenom prostredí, odkiaľ sa do nášho tela dostávajú dýchaním, pokožkou alebo zažívacím ústrojenstvom. Tento toxický náklad môže ohroziť naše zdravie.

Podľa homeopatickej, naturopatickej, ajurvédskej a tradičnej čínskej medicíny je zvýšená miera toxínov v tele príčinou všetkých chorôb. Tiež klasická medicína pozná spojenie medzi niektorými toxickými látkami a konkrétnymi ochoreniami, a stále viac si uvedomuje previazanosť medzi toxicitou rôznych látok a zdravím. Ešte predtým, než zvýšená hladina toxínov v našom organizme vyvolá nejaké ochorenie, často sa prejaví vo forme prvotných príznakov. Medzi bežné prejavy patrí únava a pocity letargie, podráždenosť, nervozita, zažívacie problémy a zápcha, bolesti hlavy, časté nachladnutia a znížená imunita, nespavosť či rôzne kožné vyrážky. Prírodná kúra účinne pomáha telu zbaviť sa toxických látok.

Počas kúry pijeme nápoj – zmes vody, čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy, kayenského korenia a Madal Bal prírodného stromového sirupu. Madal Bal prírodný stromový sirup je starostlivo vyvážená zmes najčistejšej miazgy juhoázijskej palmy arenga a najkvalitnejšieho kanadského javorového sirupu stupňa C+. Javorový sirup dodáva počas kúry energiu vo forme ľahko stráviteľných cukrov a palmový sirup zaisťuje bohatý prísun minerálov. Citrónová šťava je po tisícročia používaná pre svoje liečebné účinky. Kyslosť šťavy má alkalizačný efekt na telo a pomáha mu rozložiť tuky a hlien. Citrónová šťava je tiež zdrojom veľkého množstva antioxidantov a vitamínu C. Kayenské korenie je významný metabolizant. Zrýchľuje telesný obeh a pomáha tak čistiacim účinkom citrónovej šťavy. Čistá voda je samozrejme najdôležitejšou prísadou. Voda dopraví ostatné zložky nápoja do celého tela, dopraje organizmu "vnútorný kúpeľ" a odplavuje všetky uvoľnené odpadové látky.

Na prípravu dennej dávky (2l) nápoja potrebujete

• 1,5 dl čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy (3-4 citróny)
• 1,5 dl Madal Bal prírodného stromového sirupu
• cca 1/10 kávovej lyžičky kayenského korenia (prispôsobte podľa chuti)
• 1,7 l čistej vody

Na prípravu 3dl nápoja Neera potrebujete

• 2 polievkové lyžice Madal Bal prírodného stromového sirupu
• 2 polievkové lyžice čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy
• štipka kayenského korenia
• doliať vodu aby bol celkový objem nápoja 3dl.

Zmiešajte citrónovú šťavu, prírodný stromový sirup a kayenské korenie napr. v sklenenom džbáne a pridajte vlažnú vodu (pokiaľ chcete, môžete použiť studenú). Dobre zamiešajte.

Dĺžka kúry

Náš vnútorný čistiaci mechanizmus je mimoriadne účinný, ale vyžaduje si čas a optimálne podmienky. Desať dní sa odporúča, aby prebehol celý proces uvoľnenia, odplavenia a vylúčenia nahromadených odpadových látok. Pre mnoho ľudí je však predstava desaťdennej kúry príliš náročná. Preto odporúčame vybrať si zo šiestich verzií:
3 dni základná verzia diéty. Jedno balenie Madal Bal sirupu (500 ml) vydrží v priemere 3 dni.
10 dní štandardná verzia, odporúčaná tvorcami diéty, ponecháva telo v očistnom režime dlhšiu dobu a prináša optimálny účinok.
Raz do týždňa výborná voľba, ak chcete svojmu tráviacemu traktu dopriať raz do týždňa odpočinok. Vyberte si ktorýkoľvek deň v týždni a v tento deň pite iba nápoj Neera. Vyskúšajte tento systém šesť týždňov alebo aj viac. Z dlhodobého pohľadu je to veľmi efektívny režim ako pre očistenie, tak aj pre dosiahnutie optimálnej váhy.

Relax

Nápojom Neera nahraďte jedno jedlo denne (potrebujete 0,3-0,5l nápoja Neera, napr. večeru). Tento spôsob predĺži prirodzenú dobu na očistu – noc, kedy sú obličky a pečeň najaktívnejšie. Ak to budete robiť celý mesiac, dosiahnete značného prečistenia a obvykle tiež stredne veľkého zníženia váhy.

Neera Master Program

Ideálny detoxikačný program, kombinujúci verziu „Raz do týždňa“ s dvojitým opakovaním 10-dennej kúry za rok. Ľudia, ktorí kúru robia pravidelne a dlhšiu dobu, pociťujú zázračný účinok na svoje fyzické, mentálne a duševné zdravie.

Zakončenie programu

Keďže zažívacia sústava oddychovala 10 dní, musíme s ňou pri zakončení programu zaobchádzať šetrne a ohľaduplne. Najčastejšou chybou je začať jesť priskoro príliš veľa. Naplánujte si postupný prechod naspäť k normálnej strave počas dvoch alebo troch dní. Zložitejšie jedlá pridávajte postupne. Od čerstvo vytlačených ovocných štiav postupujte k zeleninovým šťavám, surovému ovociu, surovej a parenej zelenine, komplexným sacharidom a nakoniec tukom a bielkovinám.
1.deň: Začnite s čerstvo vytlačenou pomarančovou šťavou, potom pridajte iné ovocné šťavy, neskôr zeleninové šťavy. Na konci tohto dňa si dajte polievku z čerstvej zeleniny.
2. a 3.deň: Ráno pite pomarančovú šťavu, na obed si dajte polievku, a na večeru si pripravte jedlo z čerstvej a parenej zeleniny, nelúpanej ryže a šalát. Nejedzte žiadne mäso, ryby, vajíčka, chlieb a sladkosti, a nepite sladké nealkoholické nápoje, čaj a kávu počas prvých troch dní.
Od štvrtého dňa budete pripravení jesť znova „normálne“. Jeden z príjemných vedľajších účinkov Neera detox kúry je zvýšené vnímanie chutí a vôní. Keď už budete pripravení jesť znova pevnú stravu, Vaše zosilnené vnímanie jemných odtieňov chutí, štruktúr a vôní spraví z obyčajného jedenia výnimočný zážitok.