Táto bylinná zmes sa v tejto situácií hodí, pretože môže priaznivo zapôsobiť na celkovú pohyblivosť tela. 

Oman pravý alebo aj ľudovo povedané „konské oko“ je trvácna rastlina a dorastá do výšky 70 až 150 cm. Kvety sú žlté a táto rastlina kvitne v mesiacoch júl a august. Rastlina má pôvod v Ázii, ale máme ju už aj na Slovenku a bežne sa pestuje v záhradách. Obsahuje inulín, éterický holej, horčiny a iné látky. Inulín je súčasťou rôznych liečivých prípravkov, ktoré sa používajú v lekárnictve, cukrárstve a voňavkárstve.  

 

Oman pravý (Inula helenium), chebula srdčitá – Guduchi (Tinospora cordifolia), Punanrnava (Boerhaavia diffusa), zázvorovník lekársky - zázvor (Zingiber origgicinalis), kotvičník zemný (Tribulus terrestris), vitánia spavá - Ašvagandha (Withania somnifera)

Kotvičník zemný prispieva k celkovej relaxácii pohybového aparátu. Pomáha uvoľňovať svalové napätie a stuhnutosť. Withiana somnifera priaznivo pôsobí na ohybnosť chrbtového svalstva. Prispieva k optimálnej telesnej i duševnej kondícii a dodáva organizmu silu, energiu a vitalitu. Špargľa hroznovitá pôsobí priaznivo na relaxáciu nervovej sústavy a svalového tkaniva. 

Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi  (cca 2g) zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte minimálne 10 minút vylúhovať.

Pre zosilnenie účinku povarte rovnaké množstvo zmesi 3 – 5 minút bez nutnosti ďalšieho lúhovania. 

3 – 4 šálky za deň

Výživový doplnok s rastlinnými zložkami. 

Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy. Čaj nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. 

Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25°C. 

Nepál