Obsah vitamínov a minerálov

Banány sú dobrým zdrojom sacharidov, ale aj vitamínov A, B6, B9, C a minerálov ako je draslk, horčík, meď, mangán, a železo.

Skladovanie

Banány sa odporúča skladovať pre izbovej teplote mimo priameho slnečného svetla.

Ako využiť banán v kuchyni

Okrem priamej konzumácie sa odporúča pridávať banány do jogurtov, smoothies, cereálii, alebo do dezertov ako náhrada cukru.

Ovocie a zelenina v predajniach Bioland

Čerstvú zeleninu a ovocie naskladňujeme dvakrát týždenne – v pondelok a štvrtok.